Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden – fundiert und alltagsnah
Wenn es um Testosteron geht, denken viele Menschen an Bodybuilder, Doping und Spritzen. Doch Testosteron ist ein Hormon, das für uns alle wichtig ist. In diesem Artikel erfährst du, wie du den …
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Vor oder während der Periode leiden viele Frauen unter Blähungen. Was die Ursache für den Blähbauch während der Menstruation ist und welche Tipps es dagegen gibt, erfährst du hier. Blähungen und …
Continue Reading ÜberBlähungen und Periode – Ursachen & Tipps →
Wir kennen es alle: Über Nacht 2 Kilo zugenommen – was ist da los? Von wegen schlank im Schlaf! Nicht selten sind Wassereinlagerungen der Grund dafür. Welche Ursachen dahinter stecken und was du mit …
Continue Reading ÜberWassereinlagerungen loswerden mit gesunder Ernährung →
Ohne Knochen wären wir ziemlich schlecht dran. Sehr schlecht sogar. Denn sie stützen zusammen mit der Skelettmuskulatur unseren Körper und ermöglichen uns aufrecht zu stehen, zu gehen, Sport zu …
Continue Reading ÜberWichtige Mineralstoffe für gesunde Knochen – die richtige Ernährung →
Schon bei unserem ersten Urlaub in Rom haben wir uns in die ewige Stadt verliebt. Neben all der Sehenswürdigkeiten ist Rom ein Ort für Feinschmecker. Wir präsentieren: Gut und günstig essen in Rom – …
Continue Reading ÜberGut und günstig essen in Rom – Dein Foodguide für Rom →
Saftfasten wird als "Entgiftung" des Körpers angepriesen. Er soll dadurch "gereinigt" werden. Außerdem sollen Saftkuren das Mittel zum Abnehmen sein. So die Versprechen vieler Hersteller. Doch was …
Continue Reading ÜberIst Saftfasten ungesund? Was bringen Saftkuren wirklich? →
Kombucha soll die Darmflora verbessern, das Immunsystem aktivieren und den Stoffwechsel anregen. Stimmt's oder ist es nur ein weiterer Food-Trend, den niemand braucht? In diesem Artikel findest du …
Continue Reading ÜberKombucha Rezept (Zutaten und Anleitung), Wirkung und Gesundheit →
1600 Tonnen. Die Abnahmemenge von Antibiotika, die im Jahr 2017 verordnet wurden (BVL). Aber nicht jede Verschreibung ist zwingend notwendig. Immer mehr Rezepte werden ohne Grund ausgestellt, weshalb …
Continue Reading ÜberAntibiotika und Antibiotikaresistenz – Gefährlich oder harmlos? →
