Ernährung verstehen! Ernährungswissen für deinen Alltag.
Kaffeeentwöhnung ist etwas, worüber sich die Geister scheiden. Kaffeeliebhabern schlottert vor Angst der Kiefer. Die Anti-Koffein-Fraktion hält es für das Allheilmittel. Es muss weder noch sein. Falls …
Continue Reading ÜberAnleitung zur Kaffeeentwöhnung: So gelingt der (temporäre) Verzicht! →
Sojaprodukte werden immer beliebter, nicht nur bei Vegetariern und Veganern. Im Supermarkt findet man Fleischersatzprodukte, Joghurt aus Soja, Sojadrink, Tofu und Co. Doch kann man Sojaprodukte …
Früher fasteten Menschen, weil ihnen nichts anderes übrig blieb. Essen war Mangelware. Heute erfreut sich Intermittent Fasting einer steigenden Beliebtheit in Wohlstandsgesellschaften. Doch warum …
Ich muss gestehen, meine Erwartungen an Mango Sticky Rice waren sehr hoch. Da ich ihn das erste Mal in Deutschland im Restaurant probiert habe, war ich mir zunächst unsicher, ob das eine gute Idee …
Ich schätze, dass sich jede Frau über 14 Jahren mit dem Thema Schwangerschaftsverhütung – insbesondere der Antibabypille – auseinandergesetzt hat. Gerade in Deutschland ist die Aufklärung über …
Continue Reading ÜberDie Antibabypille und ihre Nebenwirkungen – Alternativen und Auswirkungen →
Der letzte große Schritt der Ernährungsevolution heißt Supermarkt. Die ständige Verfügbarkeit von Lebensmitteln aus aller Welt hat die menschliche Ernährung völlig verändert. Nun sind wir Zeugen der …
