Vegan wird zwar immer beliebter, aber oft hört man von Kritikern, dass eine rein pflanzliche Ernährung nicht alle Nährstoffe abdecken würde. Das muss nicht sein! Unser veganer Ernährungsplan hilft …
Ernährung bei Bluthochdruck – Blutdruck senken
20–30 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Bluthochdruck. Wahrscheinlich kennst auch du jemanden, der davon betroffen ist. Hier schauen wir uns an, wie du den Blutdruck senken kannst – und wie …
Continue Reading Infos zum Plugin Ernährung bei Bluthochdruck – Blutdruck senken →
Vitamin D und Covid-19: Hilft Vitamin D gegen das Coronavirus?
Vitamin D soll vor schweren Verläufen der Lungenerkrankung Covid-19 schützen, die vom Coronavirus ausgelöst werden kann. Das hört man zumindest im Internet. Aber was sagt die Wissenschaft zu Vitamin D …
Continue Reading Infos zum Plugin Vitamin D und Covid-19: Hilft Vitamin D gegen das Coronavirus? →
Gründe für Hamsterkäufe während der Corona-Pandemie
Corona wütet und die Deutschen kaufen Klopapier, Zucker und Mehl im Jahresvorrat. Auch Nudeln und Konserven sind in vielen Supermärkten ausverkauft. Leere Regale vermitteln Endzeitstimmung – das …
Continue Reading Infos zum Plugin Gründe für Hamsterkäufe während der Corona-Pandemie →
Gen-Diät & Co: Was kann personalisierte Ernährung? (inklusive Erfahrung)
Sie isst ohne Ende und ich nehme schon vom Gedanken ans Essen zu. Wie kann das sein? Nutrigenetik und personalisierte Ernährung suchen die Antwort in Genen und Mikrobiom. Aber was ist dran an …
Ernährung bei Diabetes (Podcast)
Wahrscheinlich kennt jeder jemanden, der an Diabetes leidet. In Deutschland sind es rund 7 Millionen Menschen; 90 % an Diabetes Typ 2 – früher mal als Altersdiabetes bekannt. Das ist ein Zuwachs …
Continue Reading Infos zum Plugin Ernährung bei Diabetes (Podcast) →
Sind vegane Ersatzprodukte ungesund?
Ersatzprodukte liegen voll im Trend. In diesem Artikel stellen wir uns drei Fragen: Sind vegane Ersatzprodukte unnatürlich? Wie ungesund sind Fleischersatz und Pflanzen-Drinks? Und warum essen wir das …
Continue Reading Infos zum Plugin Sind vegane Ersatzprodukte ungesund? →
CBD Öl: Erfahrung, Wirkung, Studien
Inmitten der Diskussion um Cannabis, ist CBD Öl zum Wundermittel ernannt worden. Cannabis-Startups sammeln in Finanzierungsrunden viel Geld und in sozialen Netzwerken wird der Stoff gefeiert. Was ist …
Continue Reading Infos zum Plugin CBD Öl: Erfahrung, Wirkung, Studien →