Gesunde Ernährung & Ernährungswissenschaft
Gießen ist bekannt für die hohe Studierendendichte. Kein Wunder also, dass man in der Stadt an der Lahn gut und günstig essen kann. Hier gibt es alles vom linken Café auf Spendenbasis bis zur …
Continue Reading ÜberGut und günstig essen in Gießen: Dein Foodguide für Gießen →
Ungesunde Ernährung ist ein Trend mit gefährlichen Folgen: Fettleibigkeit, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Auch Depressionen und andere psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Ist die …
Continue Reading ÜberDepression und Ernährung: Wie Essen deine Psyche beeinflusst →
Verdauungsprobleme belasten viele Millionen Deutsche. Vor allem Verstopfung, Durchfall und Blähungen sind sehr weit verbreitet. Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die …
Der wohl häufigste Neujahrsvorsatz: Abnehmen – und zwar schnell. Der nächste Sommer steht vor der Tür und Feiertage sind Schlemmertage. Und deren Folgen wollen beseitigt werden. Deshalb gibt es hier 7 …
Continue Reading Über7 Tipps zum Abnehmen – Die beste und schnellste Diät →
Vor unserem zweiwöchigen Trip durch Vietnam hatten wir selbstverständlich Erwartungen an die vietnamesische Küche. Wir stellten uns auf knackiges Gemüse, fettarme Reis- und Nudelgerichte und frisches …
Continue Reading ÜberVegan in Vietnam – Vegan Essen in Da Nang, Ho-Chi-Minh-City und Hoi An →
Woran denkst du, wenn du »Organ« hörst? Herz, Lunge, Nieren, Magen, Darm, Milz – klar. Was uns immer wieder verblüfft: Die Haut ist auch ein Organ. Und zwar nicht nur irgendeins, sondern die Hülle, …
Proteinreiche Ernährung ist im Trend. Kein Wunder, dass auch Proteinpulver einen Hype erleben. Doch wie viel Protein braucht man wirklich? Und worauf muss man bei Proteinshakes achten? Wir haben …
Continue Reading ÜberVegane Proteinpulver im Test – darauf musst du achten! →
Heute geht es um ein wichtiges und Tageszeitung-aktuelles Thema: Nährstoffmangel bei veganer Ernährung. Immer wieder liest, hört und sieht man Menschen, die vor Veganismus warnen. Der Tenor: Vegan ist …
Continue Reading ÜberNährstoffmangel bei veganer Ernährung – Was muss man beachten? →
