Candida albicans ist eigentlich ein harmloser Pilz, der in jedem Menschen vorkommt. Problematisch wird es, wenn es zu einer Überbesiedlung kommt. Eine belegte Zunge, Müdigkeit, Ekzeme und …
Die Bedeutung der Darmflora verstehen und sie natürlich aufbauen
Wusstest du, dass wir mehr Bakterien beherbergen als menschliche Zellen? Je nach Schätzung beläuft sich das Verhältnis auf bis zu 10:1 zugunsten der Kleinstlebewesen. Demnach sind es rund 2–3 kg …
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5 Fakten über das Tabuthema Blähungen
Über das Tabuthema Blähungen spricht man nicht? Lässt man Männerabende mit den besten Kumpels und Hollywood-Komödien außen vor, sind Blähungen ein Tabuthema. Übrigens sprechen wir nicht nur nicht über …
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Glutenfreie Alternativen zum Kochen und Backen – Die besten Lebensmittel
Das Thema Gluten ist in aller Munde und die Nachfrage für glutenfreie Alternativen steigt. Die Hersteller reagieren auf den Trend und immer mehr glutenfreie Produkte halten Einzug in die …
11 Tipps gegen Blähungen
Wer spricht schon gerne über Blähungen? Dabei ist es etwas ganz normales, das wir in etwas so oft tun wie wir lachen. Zudem leiden viele Menschen – es ist von 12 Millionen in Deutschland die Rede – am …
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