Christian Wenzel möchte dir in diesem Beitrag etwas über die gesundheitlichen Vorteile von Lupinen erzählen und seine Lieblingsrezepte vorstellen. An dieser Stelle noch mal vielen Dank für den …
Candida albicans Infektion loswerden mit diesen Tipps (Meine Erfahrungen)
Candida albicans ist eigentlich ein harmloser Pilz, der in jedem Menschen vorkommt. Problematisch wird es, wenn es zu einer Überbesiedlung kommt. Eine belegte Zunge, Müdigkeit, Ekzeme und …
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Veganes Weihnachtsmenü – Vorspeise, Hauptgericht und Nachtisch
Ein veganes Weihnachtsmenü für die Festtage? Kein Problem! Vor 5 Jahren habe ich mich noch omnivor ernährt und da gab es ganz klassisch Fleisch mit Kartoffeln, Rotkohl und Sauce. Ich konnte mir gar …
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Vegane Muffins – Rezept für Apfel-Nuss-Muffins
Klassische Situation: Du bist bei Freunden oder Familie eingeladen, sollst etwas mitbringen »damit wir auch mal etwas Veganes probieren können« und weißt nicht genau was. Kuchen ist je nachdem …
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Supplements Guide: Das musst du bei Nahrungsergänzung beachten
Nahrungsergänzung ist Volkssport. Viele Menschen erhoffen sich Wunder von Nahrungsergänzungsmitteln. Doch es gibt keine All-in-one-Lösung für jeden und einige Dinge, die du bei Supplements beachten …
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Die Bedeutung der Darmflora verstehen und sie natürlich aufbauen
Wusstest du, dass wir mehr Bakterien beherbergen als menschliche Zellen? Je nach Schätzung beläuft sich das Verhältnis auf bis zu 10:1 zugunsten der Kleinstlebewesen. Demnach sind es rund 2–3 kg …
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Rezept: Göttliche vegane Cashew Creme (als Pilzfüllung) nach Björn Moschinski
Als wir die Cashew Creme à la Björn Moschinski zum ersten Mal probierten, dachten wir nur: »Das Rezept MÜSSEN wir auf dem Blog teilen!« Und hier ist es: simpel, lecker und so vielseitig wie kaum eine …
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5 Fakten über das Tabuthema Blähungen
Über das Tabuthema Blähungen spricht man nicht? Lässt man Männerabende mit den besten Kumpels und Hollywood-Komödien außen vor, sind Blähungen ein Tabuthema. Übrigens sprechen wir nicht nur nicht über …
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